Yoga Famille

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Activité(s) : Yoga
Thématique(s) : Bien-être, Santé - Prévention
Public(s) : Bébés, Ados, Parents, Enfants

L’asociation propose du yoga pour tous les âges, le yoga comme art de vivre, combinant les mouvements, postures, exercices de souffle et méditation. Apprendre à ressentir ce qui est bon pour soi, son corps (physique, émotionnel et mental) afin de vivre de plus en plus en harmonie avec soi même et son environnement. Voici la liste des activités proposées :

  • Hatha Yoga (mouvements, respiration et yoga nidra)
  • Pranayama Yoga (yoga du souffle)
  • Méditation
  • Yoga Enfants-Parents (4-7 ans)
  • Yoga Enfants (8-10 ans)
  • Bébé Yoga (0-1 an avec 1 parent)
  • Cercle Yoga Adolescentes
  • Cercle Yoga Femmes
  • Week end Féminin Sacré
  • Stage Féminin Sacré

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responsable

  • Morgane HAMON